Loading...
Close
20 ივნისი 2019 08:58
მთავარიჩვენს შესახებსერვისებიკონტაქტი
ყველა სიახლეპოლიტიკაეკონომიკასაზოგადოებასამართალირეგიონიკონფლიქტებიმსოფლიოსამხედროსპორტიმედიაანონსი
საინტერესო
ყველაზე წარმატებულების უცნაური და ექსტრემალური ჩვევები
30 მარტი 2019 14:54
ადამიანებს, რომლებიც მსოფლიოს ცვლიან, ყოველდღიური რუტინაც კი გამორჩეული აქვთ. მაგალითად, ოპრა უინფრი დღეში 20 წუთს მედიტაციას უთმობს, ხოლო რიჩარდ ბრენსონი დილის 5 საათზე იღვიძებს. დიახ, მათ უცნაური და ხშირად ექსტრემალური ჩვევებიც კი აქვთ, რომელთა ნაწილს გავლენიანი გამოცემა Inc გვიზიარებს:

სტივ ჯობსის „სტაფილოს მენიუ“

კომპანია apple-ის დამფუძნებელი სტივ ჯობსი ჯანმრთელობას დიდ ყურადღებას უთმობდა. ამისთვის ის სტუდენტობის პერიოდიდანვე კვების სპეციალურ რეჟიმს მისდევდა და ხშირად მის მენიუს მხოლოდ სტაფილო და ფორთოხალი შეადგენდა.

ბენჟამინ ფრანკლინის „ჰაერის აბაზანები“

ყველამ ვიცით, რომ სუფთა ჰაერი ორგანიზმისთვის სასარგებლოა, მაგრამ აშშ-ის ერთ-ერთი ღვაწლმოსილი დამფუძნებელი, პოლიტიკური ფიგურა და სახელმწიფო მოღვაწე ბენჟამინ ფრანკლინი ამ სწავლებას პირდაპირი მნიშვნელობით იყენებდა: ის თითქმის ყოველ დღე ღია ფანჯრებთან სრულიად შიშველი დგებოდა, რათა ნახევარი საათის განმავლობაში მის ორგანიზმს სუფთა ჰაერი მიეღო.

ბეთჰოვენის „ყავის რუტინა“

დილით ყავა უმრავლესობას უყვარს. მათ შორის გერმანელი კომპოზიტორი და პიანისტი ლუდვიგ ვან ბეთჰოვენიც გახლდათ, რომელიც ყოველდღიურად ყავის 60 მარცვალს გადათვლიდა და მხოლოდ ამ რაოდენობისგან მომზადებულს მიირთმევდა.

ნიკოლას ტესლას „უცნაური ძილი“

ერთ-ერთი უდიდესი ელექტრო გამომგონებელი, ფიზიკოსი და ინჟინერი ნიკოლას ტესლა ყოველ 6 საათში ერთხელ მხოლოდ 20 წუთით იძინებდა. ის ფიქრობდა, რომ ამით უფრო პროდუქტიული ხდებოდა.

ელონ მასკის „5 - წუთიანი გრაფიკი“

თანამედროვეობის ყველაზე საინტერესო მეწარმე და ანტრეპრენერი ელონ მასკიც ძილის უცნაური რეჟიმით გამოირჩევა (მას ფაქტობრივად კომპანიაში სძინავს, ისიც - მცირე დროით), თუმცა მისი მთავარი ახირება მაინც მთელი დღის 5-წუთიან ინტერვალებად დაგეგმვა და ამ გრაფიკის შეუცვლელად მიყოლაა.

ტონი რობინსის „ყინულის აბაზანები“

თანამედროვე ამერიკელი მოტივატორი ტონი რობინსის უცნაური ჩვევა კი ყინულის აბაზანებია, რომელსაც ის თითქმის ყოველდღიურად მიმართავს.

გავლენიანი გამოცემა Inc-ის დასკვნით, ადამიანები, რომლებიც მსოფლიოს ექსტრემალური გადაწყვეტილებებითა და აღმოჩენებით ცვლიან, ალბათ, ბუნებრივია, რომ ექსტრემალურ ჩვევებსაც ატარებდნენ.


საინფორმაციო სააგენტო "ეურუსი" - Media agency Eurus.ge
მთავარი თემა

დავით სერგეენკომ თანამდებობა დატოვა - ჯანდაცვის მინისტრის პოსტზე ეკატერინე ტიკარაძე დაინიშნა
მთავრობამ 'ანაკლიის განვითარების კონსორციუმს' ვალდებულებების შესრულება კიდევ ერთხელ, 2019 წლის ბოლომდე გადაუვადა
კახა კალაძე: მაიკ პომპეოს მხრიდან უმაღლესი შეფასება მოვისმინეთ - 'ქვეყანა სწორ მიმართულებას ადგას'
გუბაზ სანიკიძე, კოტე კემულარია, ვალერი გელბახიანი - ირაკლი ოქრუაშვილმა პოლიტიკური მოძრაობის პრეზენტაცია გამართა
პარლამენტმა სახელმწიფო ინსპექტორის თანამდებობაზე ლონდა თოლორაია აირჩია
Global Finance - მა საქართველო ყველაზე დინამიური საინვესტიციო მიმზიდველობის მქონე ქვეყანათა შორის დაასახელა
შალვა შავგულიძე VS ვლადიმერ კახაძე - მთაწმინდის საარჩევნო ოლქში ხმის მიცემა დასრულდა
ოკუპირებულ ცხინვალში ე.წ. საპარლამენტო არჩევნები მიმდინარეობს - დე ფაქტო რეჟიმმა ცხინვალის რეგიონის შესასვლელი ჩაკეტა
გიორგი მარგველაშვილი - არ შეიძლება მოითმინო, რომ ადამიანს, რომელიც წლების განმავლობაში შენთვის იბრძოდა, შეურაცხყოფა მიაყენო - ამით ჩვენ გვაყენებენ შეურაცხყოფას
ბიძინა ივანიშვილი - ნახავთ, რომ 'ქართული ოცნების' კანდიდატი დიდი უპირატესობით გაიმარჯვებს
'ეიპიემ ტერმინალსის' გენდირექტორი - ჩვენ დიდი ხანია ფოთის ღრმაწყლოვანი ნავსადგურის პროექტზე ვმუშაობთ, ველოდებით გაუქმებული ბრძანებით მონიჭებული უფლების აღდგენას
ნათია თურნავა - 'გაზპრომის' რაიმე დომინირებაზე საუბარი არასდროს იქნება
ნათია თურნავა - ანაკლიის ღრმაწყლოვანი პორტი იყო, არის და იქნება სტრატეგიული პრიორიტეტი სახელმწიფოსთვის
'ნაციონალური მოძრაობა' ფართომასშტაბიან საპროტესტო აქციებს იწყებს
მიხეილ კალანდიას პატიმრობა შეეფარდა

ინტერვიუ
'საქართველო გაყიდული იყო, გაყიდული - ქართველების მიერ' - მერაბ მამარდაშვილი
'ადამიანი იბადება თავისუფლად და თუ ამას კარგავ, ან გაკარგვინებენ, ეს არის ყველაზე დიდი ტრაგედია'
ვიდეობლოგი
ანდაზირებული პოლიტიკოსები - ოთო კახიძე (ვიდეობლოგი)
ბოლო სიახლეები
ანალიტიკა
მეცნიერება
რელიგია
ხელოვნება
მოგზაურობა
გარემო
რჩევები
ბლოგი
რა მოხდა დღეს
კულინარია
არქიტექტურა
არქივი
ჩვენს შესახებ
სერვისები
კონტაქტი