Loading...
Close
17 ოქტომბერი 2019 01:40
მთავარიჩვენს შესახებსერვისებიკონტაქტი
ყველა სიახლეპოლიტიკაეკონომიკასაზოგადოებასამართალირეგიონიკონფლიქტებიმსოფლიოსამხედროსპორტიმედიაანონსი
საინტერესო
ყველაზე წარმატებულების უცნაური და ექსტრემალური ჩვევები
30 მარტი 2019 14:54
ადამიანებს, რომლებიც მსოფლიოს ცვლიან, ყოველდღიური რუტინაც კი გამორჩეული აქვთ. მაგალითად, ოპრა უინფრი დღეში 20 წუთს მედიტაციას უთმობს, ხოლო რიჩარდ ბრენსონი დილის 5 საათზე იღვიძებს. დიახ, მათ უცნაური და ხშირად ექსტრემალური ჩვევებიც კი აქვთ, რომელთა ნაწილს გავლენიანი გამოცემა Inc გვიზიარებს:

სტივ ჯობსის „სტაფილოს მენიუ“

კომპანია apple-ის დამფუძნებელი სტივ ჯობსი ჯანმრთელობას დიდ ყურადღებას უთმობდა. ამისთვის ის სტუდენტობის პერიოდიდანვე კვების სპეციალურ რეჟიმს მისდევდა და ხშირად მის მენიუს მხოლოდ სტაფილო და ფორთოხალი შეადგენდა.

ბენჟამინ ფრანკლინის „ჰაერის აბაზანები“

ყველამ ვიცით, რომ სუფთა ჰაერი ორგანიზმისთვის სასარგებლოა, მაგრამ აშშ-ის ერთ-ერთი ღვაწლმოსილი დამფუძნებელი, პოლიტიკური ფიგურა და სახელმწიფო მოღვაწე ბენჟამინ ფრანკლინი ამ სწავლებას პირდაპირი მნიშვნელობით იყენებდა: ის თითქმის ყოველ დღე ღია ფანჯრებთან სრულიად შიშველი დგებოდა, რათა ნახევარი საათის განმავლობაში მის ორგანიზმს სუფთა ჰაერი მიეღო.

ბეთჰოვენის „ყავის რუტინა“

დილით ყავა უმრავლესობას უყვარს. მათ შორის გერმანელი კომპოზიტორი და პიანისტი ლუდვიგ ვან ბეთჰოვენიც გახლდათ, რომელიც ყოველდღიურად ყავის 60 მარცვალს გადათვლიდა და მხოლოდ ამ რაოდენობისგან მომზადებულს მიირთმევდა.

ნიკოლას ტესლას „უცნაური ძილი“

ერთ-ერთი უდიდესი ელექტრო გამომგონებელი, ფიზიკოსი და ინჟინერი ნიკოლას ტესლა ყოველ 6 საათში ერთხელ მხოლოდ 20 წუთით იძინებდა. ის ფიქრობდა, რომ ამით უფრო პროდუქტიული ხდებოდა.

ელონ მასკის „5 - წუთიანი გრაფიკი“

თანამედროვეობის ყველაზე საინტერესო მეწარმე და ანტრეპრენერი ელონ მასკიც ძილის უცნაური რეჟიმით გამოირჩევა (მას ფაქტობრივად კომპანიაში სძინავს, ისიც - მცირე დროით), თუმცა მისი მთავარი ახირება მაინც მთელი დღის 5-წუთიან ინტერვალებად დაგეგმვა და ამ გრაფიკის შეუცვლელად მიყოლაა.

ტონი რობინსის „ყინულის აბაზანები“

თანამედროვე ამერიკელი მოტივატორი ტონი რობინსის უცნაური ჩვევა კი ყინულის აბაზანებია, რომელსაც ის თითქმის ყოველდღიურად მიმართავს.

გავლენიანი გამოცემა Inc-ის დასკვნით, ადამიანები, რომლებიც მსოფლიოს ექსტრემალური გადაწყვეტილებებითა და აღმოჩენებით ცვლიან, ალბათ, ბუნებრივია, რომ ექსტრემალურ ჩვევებსაც ატარებდნენ.


საინფორმაციო სააგენტო "ეურუსი" - Media agency Eurus.ge
მთავარი თემა

შალვა თადუმაძე - ჩემს თავს უზენაესი სასამართლოს თავმჯდომარედ განვიხილავ
პოლიციიდან განცხადების გამოტანის სანაცვლოდ ილია ჯიშკარიანის მეგობარი თამთა თოდაძის დედას გარიგებას სთავაზობდა
ილია მეორე - ქვეყნის აღსასრული არც ისე შორს არის
პრეზიდენტი შეწყალების საკითხზე - შეგიძლიათ მომკლათ, კომენტარს არ გავაკეთებ
ნოდარ მელაძე - ყველაფერი ტრიალებს და ბრუნავს ნიკა გვარამიას გარშემო - მთავარი მიზანი ნიკა გვარამიას დაჭერაა
კახა კალაძე - 'შმაქსები' თუ ქუჩაში გამოჩნდებიან, აუცილებლად 'მიიშმაქსებიან'
'საკმარისია ხაჭაპურზე კომენტარები, ისაუბრეთ გაჩერებულ ქვეყანაზე' - ხაზარაძის განცხადება
კომპოზიტორი გია ყანჩელი გარდაიცვალა
'თუ გამოძიება საჭიროდ ჩათვლის, სალომე ზურაბიშვილიც აუცილებლად გამოიკითხება' - ვის წინააღმდეგ შეიტანს დიმიტრი გაბუნია სარჩელს
პარლამენტის 10 მთავარი გამოწვევა - არჩილ თალაკვაძემ 10 მნიშვნელოვანი საკითხი წარადგინა, რომელზეც პარლამენტი საშემოდგომო სესიაზე იმუშავებს
93 დღის შემდეგ პარლამენტთან აქცია 'სირცხვილია' დასრულდა - ორგანიზატორებმა სამოქმედო გეგმა წარადგინეს
დიმიტრი ცქიტიშვილი - სახელმწიფო ადამიანებს მონური შრომისგან დაიცავს
ბიზნესასოციაციის დირექტორი - შრომის კანონმდებლობაში ცვლილებები უმუშევრობის ზრდას, ხელფასების შემცირებას და გარკვეული სექტორის გაჩერებას გამოიწვევს
მწვავე კითხვები და შეფასებები - საქართველოს სახალხო დამცველის 2018 წლის ანგარიში (ვიდეო)
გიორგი გახარია - ჩემთვის მიუღებელია მკვლელის, მძიმე დანაშაულის ჩამდენი პირების შეწყალება - რაღაც ფილტრები უნდა გაჩნდეს

ინტერვიუ
'საქართველო გაყიდული იყო, გაყიდული - ქართველების მიერ' - მერაბ მამარდაშვილი
'ადამიანი იბადება თავისუფლად და თუ ამას კარგავ, ან გაკარგვინებენ, ეს არის ყველაზე დიდი ტრაგედია'
ვიდეობლოგი
როგორ 'სელფის' გაუგზავნიდა რომან გოცირიძე პუტინს - 'პარალელურ სამყაროში' (ვიდეობლოგი)
ბოლო სიახლეები
ანალიტიკა
მეცნიერება
რელიგია
ხელოვნება
მოგზაურობა
გარემო
რჩევები
ბლოგი
რა მოხდა დღეს
კულინარია
არქიტექტურა
არქივი
ჩვენს შესახებ
სერვისები
კონტაქტი